Soins sans huile

Massage Amma Assis

Massage traditionnel japonais, le terme AMMA provient des caractères AN et MO qui signifient « calmer avec les mains ».
Il met en jeu la connaissance du corps humain selon les données de la médecine orientale et il correspond à une véritable méthode thérapeutique traditionnelle.
Le massage (AMMA) assis est une technique de relaxation se pratiquant en position assise sur une chaise ergonomique conçue pour être très confortable.
L’espace nécessaire est minime; la chaise peut être disposée dans un bureau par exemple.
Il se pratique sur une personne habillée. Aucune huile n’est appliquée.
Très performant, le massage assis soulage les tensions, détend le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Il agit sur le stress et la fatigue, réduit les douleurs musculaires et la migraine.
De plus, le massage est étudié pour détendre sans endormir pour un retour au travail efficace.
Le massage Amma Assis selon le Kata de David Palmer : étirements, frottements, tapotements, balayages énergétiques, pétrissements, bercements, vibrations, digito pressions et percussions.

Massage relaxation crânien

Il joue également un rôle essentiel dans la dissolution des nœuds énergétiques qui peuvent entraver la circulation de l’énergie vitale, ce qui peut conduire à des maux de tête, une sensation de lourdeur et des perturbations émotionnelles.

Ce type de massage induit une profonde détente en relâchant les zones de tension accumulées dans le crâne et le cou, et cette relaxation se propage ensuite à l’ensemble du corps, apportant un soulagement du stress et de l’anxiété.

En ciblant les muscles du cuir chevelu, du visage et du cou, le massage crânien aide à réduire les tensions musculaires, ce qui est particulièrement bénéfique pour soulager les douleurs causées par le stress accumulé au fil du temps.